Come prendersi cura correttamente dello spazzolino da denti?

I dentisti di tutto il mondo insistono sul fatto che non solo è necessario eseguire regolarmente l'igiene orale, ma anche pulire correttamente lo spazzolino da denti. Insieme alla placca, su di esso si depositano molti microbi. I più pericolosi sono stafilococco ed Escherichia coli. Se lo strumento è infetto, usarlo diventa pericoloso. Ciò può portare allo sviluppo di malattie. La cura adeguata dello spazzolino, la sua disinfezione e la sostituzione tempestiva aiuteranno a evitare molti problemi.

Come lavare correttamente lo spazzolino?

Forse è meglio iniziare dal primo utilizzo di un nuovo spazzolino. Spesso si sente il consiglio di sciacquare la testina con setole in acqua bollente prima del primo utilizzo. Tuttavia, uno spazzolino appena tolto dalla confezione è sterile e non contiene batteri. Piuttosto, questo metodo aiuta ad ammorbidire leggermente le setole sintetiche in modo che non graffino le gengive.

Tuttavia, ad ogni uso successivo, è necessario seguire una serie di semplici regole:

Prima di prendere lo spazzolino, non bisogna dimenticare di lavarsi le mani con sapone.
Prima di lavarsi i denti, sciacquare lo spazzolino con acqua tiepida.
Dopo la pulizia, sciacquare le setole più accuratamente. È necessario strofinarle con il dito sotto un getto di acqua tiepida per rimuovere dentifricio e placca.
Se lo si desidera, lo spazzolino può essere lavato con sapone se sembra ancora sporco. Ma in generale non ce n'è bisogno.
Dopo il risciacquo, scuotere via l'acqua in eccesso e lasciare asciugare lo spazzolino in posizione verticale.

Disinfezione

Ogni 2 settimane è necessario disinfettare lo spazzolino in una soluzione antibatterica. Ciò consente di ridurre il numero di microbi. È inoltre opportuno ricorrere alla procedura dopo aver sofferto di un raffreddore o dopo una pulizia dentale professionale. Sebbene le opinioni dei dentisti in questo caso siano divergenti. Alcuni ritengono che la disinfezione sia sufficiente, altri consigliano di acquistare un nuovo articolo per l'igiene e di buttare via quello vecchio.

Come si può disinfettare uno spazzolino da denti?

In un collutorio antibatterico per la bocca. Bisogna versare il collutorio in un bicchierino e mettere lo spazzolino con la testina verso il basso. È importante che le setole siano completamente coperte dalla soluzione antibatterica. Dopo 10-15 minuti, estrarre l'articolo per l'igiene, sciacquarlo con acqua e asciugarlo. Esempi di collutori adatti: «Asepta», Lacalut active, «President Profi», «Glister» di «Amway».
Nella clorexidina. È un prodotto economico, con un costo fino a 0,30 € per flacone. Fa parte di molti collutori antibatterici. Per disinfettare lo spazzolino, si versa la clorexidina nel cappuccio e si immerge la testina per 5-7 minuti. Non è necessario risciacquare il disinfettante, ma è consigliabile asciugare lo spazzolino.
Nell'aceto. L'aceto da tavola non diluito al 9% uccide efficacemente i germi nocivi ed elimina i cattivi odori. È necessario versare circa un terzo di una tazza di aceto, lasciare lo spazzolino in ammollo per 30 minuti, quindi risciacquarlo con acqua corrente.
Disinfezione con alcool. L'alcool etilico medicale aiuta a disinfettare rapidamente lo spazzolino. È sufficiente imbevvi le setole oppure immergere la testina e lasciare agire per 1 minuto. Dopo si può procedere immediatamente con la pulizia dei denti.

Oltre alle soluzioni antibatteriche, per la pulizia degli spazzolini vengono utilizzati appositi dispositivi. Sono chiamati sterilizzatori ultravioletti o disinfettori per spazzolini da denti e costano circa 10-15 €. Il loro funzionamento si basa sulla disinfezione tramite raggi ultravioletti. Il dispositivo funziona con rete fissa a 220 volt. È dotato di un sistema di fissaggio per il montaggio a parete e di vari supporti. Con un disinfettore, la cura degli spazzolini da denti è molto più semplice. Inoltre è adatto anche per la disinfezione dei rasoi.

Regole di conservazione

I germi amano i luoghi bui, umidi e freschi, come il bagno. In tali condizioni rimangono vitali a lungo e si moltiplicano. Ad esempio, su uno spazzolino umido e non ben lavato. È corretto conservarlo nel seguente modo:

Utilizzi un portaspazzolini verticale con un foro separato per ogni spazzolino. È importante evitare la contaminazione incrociata da altre superfici, compresi gli spazzolini degli altri membri della famiglia.
Si assicuri una buona ventilazione. Le setole lavate devono asciugarsi completamente. Non riponga lo spazzolino subito in un contenitore. In generale, è destinato solo al trasporto o alla conservazione durante i viaggi.
In caso di bagno combinato, scelga un luogo di conservazione lontano dal water. Durante lo sciacquone, particelle nocive vengono rilasciate nell'aria e si depositano sulle superfici vicine entro un raggio di 1,8 m. Se non è possibile spostare lo spazzolino a tale distanza, è consigliabile dotarsi di un cappuccio protettivo con aperture di ventilazione.
Mantenga pulito il contenitore per gli spazzolini. Almeno una volta alla settimana, lavi il bicchiere o il supporto con sapone e acqua calda. Per rimuovere la placca, utilizzi bicarbonato di sodio e una spugna che non sia stata usata per pulire il lavandino o altre superfici.

Un uso corretto è importante

Il rispetto delle norme di igiene personale non solo preserva la salute dei denti, ma minimizza anche il rischio di colonizzazione dello spazzolino da denti da parte dei batteri. Affinché esso duri a lungo, è necessario:

Usi esclusivamente uno spazzolino personale. Il cavo orale di ogni persona brulica di miliardi di batteri. Ognuno ha la propria microflora, in simbiosi armoniosa con l'organismo. Se la microflora di un'altra persona entra nella bocca di qualcun altro, il risultato può essere imprevedibile. Per proteggersi dalle malattie, tutti i membri della famiglia, inclusi marito e moglie, devono avere spazzolini personali.
Si lavi i denti regolarmente la mattina e la sera per 5-6 minuti. Una pulizia tempestiva consente di inibire la moltiplicazione dei microbi nel cavo orale. Di conseguenza, sullo spazzolino ne rimarranno di meno.
Scelga correttamente la durezza delle setole e il dentifricio. Meno batteri ci sono in bocca, più pulite rimangono le setole. La scelta corretta di dentifricio e spazzolino garantisce una pulizia completa dei denti dalla placca, dove vivono i microrganismi patogeni.
Dopo ogni pasto, utilizzi il filo interdentale e il collutorio. Lavarsi i denti 3-4 volte al giorno è fisicamente quasi impossibile e dannoso per lo smalto. Tuttavia, per evitare che i residui di cibo marciscano tra i denti, è necessario rimuoverli e risciacquarli con il collutorio.
Sostituisca lo spazzolino ogni 3 mesi. Numerosi studi hanno confermato che in 90 giorni lo spazzolino viene colonizzato da organismi patogeni del cavo orale. Nemmeno una disinfezione accurata li elimina. Inoltre, in questo periodo, con un uso regolare, le setole si usurano e non riescono più a pulire efficacemente i denti.
Acquisti uno spazzolino nuovo dopo una malattia infettiva o una pulizia dentale professionale. Nell'organismo, gli anticorpi combattono l'infezione. Ma i patogeni sopravvivono bene sullo spazzolino, quindi dopo una malattia è consigliabile sostituirlo. Per quanto riguarda la sanificazione professionale, essa elimina il 99,9% dei microrganismi nocivi in bocca. Per mantenere il più a lungo possibile il risultato della pulizia, è meglio gettare il vecchio oggetto igienico contaminato o dargli una seconda vita come strumento per pulire superfici difficili da raggiungere.

Manutenzione dello spazzolino elettrico

In generale, la cura dello spazzolino elettrico è simile a quella di uno spazzolino normale. Le regole di trattamento non differiscono molto. Il vano batterie e il microcircuito sono ben protetti dall'umidità, quindi l'apparecchio può essere lavato senza timori.

Tuttavia, ci sono alcuni aspetti importanti da considerare nella manutenzione dello spazzolino elettrico:

La testina con le setole si usura dopo 3 mesi e deve essere sostituita.
Le pile scariche non devono assolutamente rimanere nel dispositivo. Potrebbero iniziare a perdere. In tal caso, non solo lo spazzolino si danneggerebbe, ma l'acido potrebbe entrare in bocca e causare un'avvelenamento.
Dopo l'uso, risciacqui lo spazzolino elettrico con acqua tiepida e lo asciughi.

Nel tentativo di disinfettare l'apparecchio, è importante non esagerare. L'ebollizione potrebbe causare la fusione dell'oggetto. Secondo GOST, un valore di 1000 UFC/cm³ di microrganismi sulle setole è normale e, in assenza di malattie del sistema immunitario, non può causare infezioni.

Ogni giorno sullo spazzolino da denti provenienti dal cavo orale finiscono miliardi di batteri. Tra questi streptococchi, stafilococchi, Escherichia coli, Porphyromonas gingivalis, virus dell'herpes e dell'epatite A, B, C, Candida albicans, coliformi e molti altri. Una cura inadeguata può portare a malattie frequenti. È importante lavare e asciugare accuratamente le setole, scegliere un luogo adatto per riporre gli spazzolini e seguire le regole di igiene personale. Ogni 3 mesi lo spazzolino deve essere sostituito.