A quale altezza dal pavimento appendere la TV e cosa considerare nella scelta del posto per il pannello TV

Nel decidere dove e a che altezza appendere il televisore, molti commettono un errore comune: basarsi esclusivamente sulla posizione delle prese e dei 'posti a sedere'. Ma per scegliere il punto ottimale, è necessario considerare molti altri fattori: l'altezza degli spettatori, la diagonale dello schermo, le dimensioni della stanza e molto altro. Dalla correttezza della scelta della posizione per il pannello TV dipendono, infatti, la praticità e il comfort durante la visione dei programmi televisivi.

In media, l'altezza del televisore dal pavimento dovrebbe variare tra 70 e 150 cm. Di seguito viene spiegato come calcolare con precisione questo valore e scegliere la posizione più adatta.

Come calcolare l'altezza

Prima di procedere al calcolo dell'altezza, è necessario determinare a quale distanza dagli occhi dello spettatore deve trovarsi lo schermo. A tal fine si utilizza una formula specifica:

L = kD, dove L è la distanza dal televisore al 'posto a sedere', k è un coefficiente che dipende dalla risoluzione dello schermo TV, D è la diagonale del TV, convertita da pollici in centimetri.

Il valore del coefficiente dipende dal tipo di dispositivo:

• HD – 2,3;
• Full HD – 1,56;
• UHD – 0,7.

Ad esempio, è necessario calcolare la distanza ottimale per un televisore HD con una diagonale dello schermo di 48 pollici.

Passo 1. Convertiamo i pollici in centimetri (1 pollice = 2,54 cm).

48 x 2,54 = 121,92 cm.

Passo 2. Usiamo la formula L = kD.

L = 2,3 x 121,92 = 280,41 cm.

Pertanto, la distanza dagli occhi dello spettatore al TV posizionato a parete/su mobile deve essere di almeno 2,8 m.

Successivamente, si può passare alla seconda fase dei calcoli e determinare a quale altezza deve essere appeso il televisore. Per fare ciò, è necessario:

1. Sedersi dove si intende guardare la TV.
2. Misurare la distanza dal pavimento al livello degli occhi.
3. Segnare l'altezza ottenuta sulla parete dove si prevede di appendere il pannello TV.

Il punto segnato deve corrispondere a 1/3 dell'altezza dello schermo. Consideriamo un esempio in cui la distanza dal pavimento al livello degli occhi è di 110 cm e l'altezza (cioè la distanza tra il bordo superiore e inferiore dello schermo) è di 75 cm.

Passo 1. Calcoliamo 1/3 dell'altezza.

75:3=25 cm.

Passo 2. Calcoliamo l'altezza di posizionamento del bordo inferiore dello schermo.

110–25=85 cm.

Pertanto, è necessario appendere il televisore in modo tale che la distanza dal pavimento al bordo inferiore dello schermo sia di 85 cm.

È importante comprendere che i calcoli forniti sono approssimativi; nella scelta della posizione per il televisore è necessario considerare anche una serie di altri criteri.

Da cosa dipendono l'altezza e la posizione di montaggio

Nel determinare la posizione del televisore a parete, oltre al risultato dei calcoli, è necessario prendere in considerazione anche altri fattori e, se necessario, regolare l'altezza:

• La posizione degli spettatori durante la visione. Non ha senso misurare la distanza dal pavimento all'altezza degli occhi di una persona seduta, se la maggior parte dei membri della famiglia guarda la televisione sdraiata o semiseduta.
• La vicinanza di apparecchi di riscaldamento. Non si dovrebbe posizionare il televisore direttamente sopra un radiatore, un camino o un'altra fonte di calore. Ma, se non c'è altro posto nella stanza, la distanza tra la fonte di calore e il bordo inferiore dello schermo deve essere tale che il televisore non si surriscaldi.
• La presenza in casa di bambini piccoli e animali. L'apparecchio deve trovarsi in un luogo inaccessibile ai bambini e agli animali domestici. Se l'altezza del bambino o dell'animale è tale che, all'altezza risultante dai calcoli, possa facilmente raggiungere lo schermo e danneggiarlo, è opportuno appendere il televisore più in alto.

Nella scelta della posizione, è opportuno prestare attenzione alla disposizione degli altri mobili nella stanza. L'opzione migliore per posizionare il televisore è contro la parete opposta a quella vicino alla quale si trovano i 'posti a sedere'. Ma solo se la distanza dal televisore agli spettatori è di almeno tre diagonali dello schermo.

A che altezza appendere il televisore nelle diverse stanze

L'altezza di posizionamento del televisore dipende anche dalla stanza in cui si intende collocarlo: camera da letto, soggiorno, cucina o camera dei bambini.

Cucina

Esistono 2 opzioni per posizionare il televisore in cucina, e da ciò bisogna partire nei calcoli per determinare a quale altezza installarlo:

• Nella zona di lavoro. Se si prevede di guardare la televisione durante la preparazione del cibo, cioè prevalentemente in piedi, bisogna considerare l'altezza dello spettatore: lo schermo dovrebbe essere posizionato all'altezza dei suoi occhi. Di solito, in questo caso, l'altezza è di 120-150 cm.
• Nella zona pranzo. Quando la TV viene installata in cucina per guardare film e programmi durante i pasti, cioè seduti, valgono le regole descritte sopra. Cioè, lo schermo dovrebbe essere posizionato a un'altezza determinata dalla formula (livello degli occhi dello spettatore meno 1/3 dell'altezza dello schermo).

Nella scelta della posizione, non bisogna dimenticare le misure di sicurezza e rispettare alcune regole:

• Non posizionare il pannello vicino al lavello, al piano di cottura, al forno a microonde, ecc. Ciò rischia di danneggiare il dispositivo a causa di sporco, surriscaldamento o infiltrazioni di umidità.
• Installare il televisore in modo che non sia esposto alla luce solare diretta. Questo è dannoso non solo per l'apparecchio, ma anche per la vista: l'immagine sullo schermo risulterà 'sovraesposta' a causa dei riflessi e dei 'coniglietti solari'.
• Posizionare la TV solo su superfici stabili. I normali tavoli da cucina non sono adatti a questo scopo; è meglio posizionare il dispositivo su un ripiano apposito o appenderlo alla parete con una staffa.

Sarebbe inoltre consigliabile che il televisore abbia una presa elettrica dedicata. Ciò aiuterà a evitare sbalzi di tensione quando, oltre alla TV, in cucina sono accesi altri elettrodomestici.

Soggiorno

In soggiorno, di solito si guarda la televisione stando seduti, e l'altezza di installazione si calcola con la formula sopra indicata. Di solito il valore oscilla tra 80 e 120 cm.

Ma poiché nel calcolo si tiene conto del livello degli occhi dello spettatore, sorge la domanda su come comportarsi quando in soggiorno la televisione è guardata da tutti i componenti della famiglia ed è evidente che la loro altezza (e quindi il livello degli occhi) è diversa. In questa situazione, nei calcoli è necessario utilizzare dati medi.

Ad esempio, una famiglia di 4 persone guarda la televisione. È necessario misurare il livello degli occhi in posizione seduta per ciascuno, quindi sommare questi valori e dividerli per 4 (cioè per il numero di spettatori). E in base al risultato ottenuto, procedere con i calcoli successivi.

Camera da letto

Quando si sceglie la posizione per il televisore in camera da letto, bisogna considerare che i familiari lo guarderanno sdraiati o semi-sdraiati, e partire da questo presupposto. Determinare il punto ottimale in questo caso è possibile solo per via sperimentale:

1. Occupare il posto dal quale si guarderà la televisione e assumere la posizione abituale in tale situazione.
2. Chiudere gli occhi per 20-30 secondi e rilassarsi.
3. Aprire gli occhi e notare la zona della parete opposta su cui lo sguardo si è subito concentrato. In quel punto dovrebbe trovarsi il centro dello schermo. Di solito si trova a una distanza di 120-140 cm dal pavimento, a seconda dell'altezza del mobile su cui è seduto lo spettatore.

Oltre all'altezza, quando si guarda la TV sdraiati è importante considerare anche l'angolo di inclinazione del pannello: dovrebbe essere di 25-30°. Non è consigliabile inclinarlo di più, poiché ciò influirebbe sulla qualità dell'immagine, rendendola più scura e affaticando maggiormente gli occhi.

Stanza dei bambini

Scegliendo la posizione per il televisore nella camera dei bambini, in generale bisogna attenersi alle stesse regole del soggiorno, ma con alcune sfumature. Il fatto è che i bambini guardano spesso la televisione 'con la coda dell'occhio', mentre fanno altre cose, ed è importante che la visione sia comoda da qualsiasi posizione.

Per scegliere il punto ottimale, è necessario individuare tutti i luoghi in cui il bambino potrebbe guardare cartoni animati, programmi e film (letto, pavimento, sedia vicino alla scrivania). Quindi misurare la distanza dal pavimento al livello dei suoi occhi in ogni punto, calcolare il valore medio e determinare l'altezza con la formula.

Inoltre, è necessario rispettare le seguenti regole per il posizionamento del pannello TV:

• La distanza da qualsiasi punto di visione allo schermo deve essere di almeno 2,5 m.
• L'apparecchio va posizionato a un'altezza e in un punto tali che il bambino non possa danneggiarlo durante i giochi attivi e, se è molto piccolo, non possa raggiungere lo schermo e il cavo.
• L'immagine sullo schermo deve essere ugualmente luminosa e nitida da ogni punto di visione, senza riflessi e bagliori.

Inoltre, bisogna considerare che i bambini crescono e la precedente posizione del pannello TV prima o poi diventerà scomoda. Per evitare che il bambino provi disagio durante la visione, è necessario verificare periodicamente che l'altezza dello schermo corrisponda alla sua altezza attuale.

Perché una posizione errata del pannello TV è pericolosa

In media, le persone trascorrono circa 2-4 ore al giorno guardando programmi televisivi, mentre nei fine settimana e nei giorni festivi il tempo dedicato allo 'schermo blu' può aumentare notevolmente. Per questo motivo è particolarmente importante posizionare correttamente il televisore; gli errori comportano non solo disagio, ma anche problemi di salute.

Le conseguenze possono essere varie e dipendono da come è posizionato lo schermo:

• Più alto del necessario. La testa si trova in una posizione innaturale e inclinata all'indietro, causando tensione nei muscoli del collo e della nuca, con il rischio di spasmi e dolori alla cervicale e alla nuca.
• Più basso del necessario. La testa è abbassata, compare rapidamente una sensazione di stanchezza e disagio, che, come nel caso precedente, può provocare mal di testa o fastidi nella zona del collo.
• Più vicino del necessario. Quando il televisore è troppo vicino, gli occhi si stancano rapidamente per il lampeggiare di immagini in continuo cambiamento, aumentando lo sforzo visivo, che spesso porta a un deterioramento della vista.
• Più lontano del necessario. In questa situazione, per vedere i dettagli, bisogna sforzare continuamente la vista. Ciò non solo causa disagio e impedisce di rilassarsi, ma porta anche a un rapido affaticamento degli occhi.

Per evitare problemi di salute, è meglio scegliere subito il posto più adatto per il televisore, seguendo tutte le regole. Non sono molte, e determinare il punto ottimale non sarà affatto difficile.